Полезный морковный салат с яйцом: Можно даже на ночь

Ингредиенты ✓ Морковь — 4 штуки ✓ Яйца вареные — 5 штук ✓ Чеснок — 2 зубчика ✓ Сметана — 1-2 ст. ложек ✓ Соль — по вкусу Рецепт приготовления Морковку и яйца натереть на средней терке. Выкладываем в салатник. …

Летний салат с макаронами

Ингредиенты Макароны - 450 г Болгарский перец разных цветов - 3 шт. Огурец - 1-2 шт. Помидоры черри - 400 г Сыр Фета - 1 ст. Базилик - 1/3 ст. Способ приготовления Отварите макароны до полуготовности и остудите. Овощи нарежьте …

Самые вкусные консервации. Сохраните, чтобы воспользоваться

А вы уже готовите консервации на зиму? Обязательно сохраните эти замечательные рецептики! Вкуснейшая консервация из томатов Нам потребуется (на 1-литровую банку) ✓ томаты ✓ укроп и петрушка ✓ чеснок ✓ масло оливковое Способ изготовления: На дно банки ложем укроп и …

Лучшие блюда из печени трески! Вкуснятина неимоверная!

Печень трески не только вкусная, но и нереально полезная! Она содержит такой «набор» полезных веществ, который зачастую содержится лишь в поливитаминных комплексах. Классический рецепт Вам потребуются: ✓ консервированная печень трески — 1 банка; ✓ лук — 1 небольшая головка; ✓ …

Салат с овощами и моцареллой

Ингредиенты Помидор красный - 2 шт. Помидор желтый - 2 шт. Огурец - 2 шт. Моцарелла - 250 г Масло оливковое - 2 ст. л. Сок лимонный - 1 ст. л. Зелень - 1 пучок Специи - по вкусу Способ …

Эти салаты не приносят вреда здоровью и фигуре. Поэтому можно есть даже перед сном

1. Лёгкий салат с сырно-горчичной заправкой Ингредиенты: ✓ 260 г листьев салата ✓ 200 г помидоров ✓ 200 г огурцов свежих ✓ 100 г лука репчатого ✓ 1/2 пучка кинзы ✓ 1 пучок петрушки ✓ 4 столовые ложки натурального йогурта …

Мы подобрали для вас пять салатов, которые не вредят фигуре, вкусные и питательные.

1. Супер-лёгкий салат: можно есть перед сном! Ингредиенты: ✓ Яблоко 1 шт. ✓ Кукуруза консервированная 100 г ✓ Капуста 0,5 маленького качана ✓ Лимонный сок по вкусу ✓ Соль по вкусу ✓ Перец черный молотый по вкусу Приготовление: Слить сок …

Овощной салат с красной рыбой

Ингредиенты Вода - 100 г Сахар - 1 ст.л. Соль - 1/2 ч.л. Лимонный сок Листья салата - 100 г Каперсы - 8 шт. Икра – для декора Майонез - по вкусу Способ приготовления Маринуем лук. Нарежьте лук полукольцами и …

Салат с крабовыми палочками и кукурузой

Ингредиенты Кукуруза - 1 банка Крабовые палочки - 8 шт. Майонез - 150 г Зеленый лук - 3-4 шт. Способ приготовления Слить жидкость из банки с кукурузой. Огурцы помыть и нарезать кубиками. Зелень помыть и мелко порубить. Крабовые палочки нарезать …

Салат «Фунчоза» с овощами

Ингредиенты ✓ 200 г лапши прозрачной рисовой ✓ 3 шт. болгарского перца разного цвета ✓ 1 огурец свежий ✓ 2 моркови ✓ 3 зубчика чеснока ✓ масло растительное ✓ 2 ч.л. уксуса ✓ соль ✓ соевый соус Рецепт приготовления Лапшу …

Сырдак баклажанный «Приветливый Баку»

Ингредиенты Баклажан - 4 шт Помидор - 6-7 шт Чеснок - 4 зубчика Петрушка - 1 пучок Масло растительное - 100 г Куркума - щепотка Соль - по вкусу Способ приготовления Баклажаны очищаем и нарезаем поперек толстыми кружочками. Помидоры натираем …

Как сделать чесночное масло для салатов

Ингредиенты Масло подсолнечное или оливковое Чеснок Соль Черный перец Сок лимона Способ приготовления Очистите и крупно порежьте чеснок. Далее в кастрюлю налейте масло (можно использовать оливковое), немного подогрейте его, положите чеснок. Готовить заправку надо пару минут, постоянно помешивая, чтобы чеснок …

Салат «Царский» из куриного филе и шампиньонов

Ингредиенты Куриное филе — 300 г Шампиньоны — 400 г Лук-порей - 1 шт. Огурец средний — 2 шт. Соленый огурец — 1 шт. Майонез - по вкусу Способ приготовления Нарежьте шампиньоны пластинками, обжарьте их на сковороде. Куриное филе отварите …

Салат с куриной печенью

Ингредиенты ✓ 300-400гр.куриной печени, ✓ 2-3 соленых огурчика, ✓ 2 крупных луковицы, ✓ 2 крупных моркови, ✓ 3 яйца, ✓ 50гр.сыра, ✓ укроп, ✓ 2-3 зубчика чеснока, ✓ майонез. Рецепт приготовления 1 слой — отварная печень (на крупной терке). 2 …

Крабовый салат с пекинской капустой

Ингредиенты — 450 г крабовых палочек — 5-6 листьев пекинской капусты — 1 длинный огурец — 400 г консервированной кукурузы — 4 яйца — 1 пучок свежего укропа — 1 пучок зеленого лука — майонез по вкусу — соль по …

Хумус из свеклы

Ингредиенты Свекла - 4 шт. Тхина - 2 ст.л. Сок лимонный - 5 ст.л. Чеснок - 1 зубок Лимонная цедра - 1 ст.л. Способ приготовления Положите все ингредиенты в комбайн или блендер и пюрируйте до однородной массы. Попробуйте на вкус …

Салат Цезарь с ветчиной

Ингредиенты Салат - 1 пучок Красный лук - 1/2 шт. Помидор - 1-2 шт. Хлеб белый - 3-4 ломтика Ветчина - 150 г Сыр - 100 г Майонез Соль Перец Способ приготовления Листья салата, помидор и очищенный лук помыть и …

Салат «Самый сытный»

Ингредиенты ✓ Куриная грудка — 300 Грамм ✓ Сыр твердый — 170 Грамм ✓ Кукуруза консервированная — 120 Грамм ✓ Яйца — 3 Штуки ✓ Майонез — 120 Грамм Рецепт приготовления 1. Заранее подготовьте все необходимые ингредиенты. Яйца отварите вкрутую, …

Салат с копченой колбасой и огурцами

Ингредиенты — 2 свежих огурца; — 1/4 кочана капусты; — 1 сладкий болгарский перец; — 150 г копченой колбасы; — зелень; — соль. Для заправки: — 3 ст. л сметаны; — 1 ст. л. французской горчицы; — черный молотый перец. …

Салат «Овощное танго»

Ингредиенты Брокколи - 300 г Помидоры черри - 200-300 г Нут (консервированный) - 1 банка Ялтинский лук - 4 ст. л. Горчица «Дижон» - 1 ст. л. Винный уксус - 2 ст. л. Масло оливковое - 2 ст. л. Специи …

Салат с копченой колбасой и морковью

Ингредиенты — 150 г свежей моркови; — 150 г копченой колбасы; — 1 маленькая банка кукурузы; — чеснок — по вкусу; — майонез для заправки. Рецепт приготовления Свежую морковь почистить и натереть на крупной терке. Колбасу порезать соломкой. Сложить в …

Морковь по-корейски

Ингредиенты ✓ Морковь крупная и сочная — 1 кг. ✓ Сахар — 3 ст. ложки ✓ Соль — 1 ч. ложка ✓ Кориандр молотый — 1 ст. ложка ✓ Яблочный (или обычный, мне больше нравится яблочный) уксус — 2 ст. …

Салат «Мимоза» с тунцом

Ингредиенты — Тунец в собственном соку 1 банка — Яйцо 3 шт. — Морковь 4 шт. — Яблоко 500 г — Лук репчатый 50 г — Соль по вкусу Рецепт приготовления Первым слоем выкладываем натертое яблоко. Следующий слой — консервированный …

Салат с крабовыми палочками и помидорами

Ингредиенты — Крабовые палочки — 240 г — Помидоры — 2 шт. — Чеснок — 2 зубчика — Соль, перец — по вкусу — Майонез — 3–5 ст. л. Рецепт приготовления Крабовые палочки нарезаем не слишком тонкими кольцами наискосок, чтобы …

Салат «Овощной базар»

Ингредиенты Болгарский перец - 0,5 шт. Масло растительное - 1 ст. л. Сок лимонный - по вкусу Помидор - 1 шт. Капуста - 50 г Чеснок - 4 зубчика Морковь - 0,5 шт. Сельдерей - по вкусу Петрушка - по …

8 рецептов полезных и низкокалорийных салатов с брокколи

1. Салат с брокколи и оливками Ингредиенты: ✓ Брокколи 500 г ✓ Оливки 150 г ✓ Болгарский перец 1 шт. ✓ Уксус винный 2 ст. л. ✓ Оливковое масло 20 мл ✓ Соль Приготовление: Брокколи вымыть, разделить на соцветия и …

Салат из рукколы с яйцами

Ингредиенты Яйцо - 3 шт. Руккола - 50 г Укроп - пучок Йогурт натуральный - 3-4 ст. л. Горчица - 1 ч. л. Масло оливковое - 1 ст. л. Соль - по вкусу Перец - по вкусу Кедровые орехи Способ …

Классический салат Цезарь

Ингредиенты Пармезан - 30 г Масло растительное - 2 ст.л. Чеснок - 2 зубчика Соль Яйцо - 1 шт. Горчица - 1/4 ч.л. Масло оливковое - 20 мл Анчоусы - 4 шт. Способ приготовления Чеснок почистить и мелко порезать. В …

Салат по-деревенски

Ингредиенты Салат - 70 г Помидоры черри - 50 г Корнишон - 40 г Картофель отварной - 1 шт. Масло оливковое - 1 ст. л. Кунжут - по вкусу Специи - по вкусу Способ приготовления Салат айсберг рвeм на маленькие …

Салат для стройной фигуры «Щетка»

Ингредиенты ✓ 200 грамм свеклы; ✓ 200 грамм моркови; ✓ 1 зубчик чеснока; ✓ 1 пучок укропа (как вариант — сушеный или замороженный); ✓ подсолнечное масло; ✓ соль. Рецепт приготовления Берем терку, на которой натираем морковь и свеклу. Измельчаем чеснок …

Быстрый и легкий салат без майонеза

Ингредиенты — 300 грамм куриной грудки; — 150 грамм зеленого горошка; — 200 грамм свежих огурцов; — укроп; — 200 грамм сметаны; — соль по вкусу. Рецепт приготовления Нарезаем крупными кубиками свежий огурец. Крошим укроп. Добавляем зеленый горошек. Куриное филе …

«Клубничка» из свеклы с сельдью

Ингредиенты Красный лук - 1 шт. Укроп Свекла - 1 шт. Сельдь Картофель - 2-3 шт. Сок лимонный - Масло оливковое Кунжут Способ приготовления Картофель и свёклу отварите на пару. Очистите и остудите. Свёклу натрите на мелкой тёрке, картофель истолките …